آیا غیبت کردن برای زنان آرامش میآورد؟
به گزارش پایگاه تحلیلی- خبری درسانیوز؛ غیبت بهعنوان تخلیه هیجانی: بسیاری از زنان در شرایط پرتنش روزمره نیاز به فضایی برای تخلیه هیجانات دارند.
غیبت کردن، بهویژه با دوستان نزدیک، میتواند فرصتی برای بیان ناراحتیها و کاهش فشار روانی باشد.
تحقیقات نشان میدهند صحبت کردن درباره افراد غایب، بهشرطی که در حد تخلیه هیجانی باشد، میتواند استرس را کاهش دهد و احساس حمایت اجتماعی ایجاد کند.
غیبت بهعنوان ابزاری برای تقویت همبستگی اجتماعی؛ اگر به رفتارهای گروهی دقت کنیم، خواهیم دید که غیبت نوعی «چسب اجتماعی» محسوب میشود.
زنان هنگام صحبت درباره دیگران، حس نزدیکی بیشتری با یکدیگر پیدا میکنند. این مکانیسم از منظر تکاملی، به انسجام گروه کمک کرده و اعتماد را در درون جمع تقویت میکند.
وقتی غیبت از حقیقت دفاع میکند؛ در برخی مواقع، غیبت کردن میتواند به افشای واقعیتهایی درباره افراد آسیبرسان یا سوءاستفادهگر منجر شود.
در این صورت، «غیبت» عملاً به شکل غیررسمی «آگاهیرسانی» یا حتی نوعی حمایت اجتماعی از قربانیان رفتار بد میشود.
اما خطرات را هم فراموش نکنیم: در کنار مزایای احتمالی، غیبت کردن میتواند روابط اجتماعی را تخریب کند، اضطراب ناشی از احساس گناه ایجاد نماید و تصویر فرد را نزد دیگران مخدوش سازد.
وابستگی بیش از حد به این رفتار ممکن است نشاندهنده کمبود مهارتهای مواجهه سالم با استرس باشد.