به قلم سیده شیلان رشیدی عضئ تحریریه پایگاه تحلیلی – خبری «درسا نیوز» با فرارسیدن فصل پاییز و سرد شدن هوا، متخصصان بیماری‌های عفونی نسبت به احتمال بروز موج جدیدی از همه‌گیری آنفلوانزا، به ویژه با توجه به بازگشایی کامل مراکز آموزشی، هشدار جدی داده‌اند.
هشدار کارشناسان درباره موج آنفلوانزا در پاییز
با تغییر فصل و کاهش دما، نگرانی‌ها از افزایش چشمگیر موارد ابتلا به آنفلوانزا در کشور در حال افزایش است. آغاز سال تحصیلی جدید و تجمع دانش‌آموزان و دانشجویان در محیط‌های بسته، به عنوان یکی از اصلی‌ترین کانون‌های گسترش ویروس شناخته می‌شود.
هشدار متخصصان عفونی
دکتر سیدحمید سجادی، متخصص بیماری‌های عفونی، در گفتگو با درسا نیوز با بیان اینکه فعالیت ویروس آنفلوانزا در فصول سرد سال تشدید می‌شود، اعلام کرد: «با توجه به بازگشایی بدون محدودیت مدارس و دانشگاه‌ها، شرایط برای شیوع سریع این ویروس فراهم است و جامعه باید برای مواجهه با یک موج احتمالی آماده باشد.»
علائم بیماری را جدی بگیرید
علائم آنفلوانزا اغلب به صورت ناگهانی و با شدتی بیشتر از سرماخوردگی معمولی بروز می‌کند. تب بالا و ناگهانی، سرفه‌های خشک، گلودرد، دردهای عضلانی و مفصلی، سردرد، لرز و خستگی مفرط از نشانه‌های شایع این بیماری محسوب می‌شوند.
واکسن آنفلوانزا: مؤثرترین راه پیشگیری
استفاده از واکسن سالانه آنفلوانزا، مطمئن‌ترین و کارآمدترین روش برای محافظت در برابر این بیماری و عوارض شدید آن است. این واکسن نه تنها احتمال ابتلا را کم می‌کند، بلکه در صورت بیماری از بروز عوارض تهدیدکننده‌ای مانند ذات‌الریه (پنومونی)، نیاز به بستری در بیمارستان و مرگ‌ومیر جلوگیری می‌نماید.
زمان طلایی برای تزریق واکسن
-
بهترین بازه: از اوایل شهریور تا پایان مهرماه.
-
دلیل: بدن نیاز دارد حدود ۲ تا ۴ هفته پس از تزریق، آنتی‌بادی کافی را برای محافظت تولید کند.
-
مدت محافظت: اثر محافظتی واکسن حدود ۶ ماه باقی می‌ماند و از آنجایی که اوج فعالیت ویروس معمولاً در آذر و دی است، تزریق زودهنگام، فرد را در اوج فصل در امان نگه می‌دارد.
گروه‌های پرخطری که واکسیناسیون برای آنها ضروری است
تزریق واکسن آنفلوانزا برای افراد زیر به صورت جدی توصیه می‌شود:
-
کودکان ۶ ماهه تا ۵ ساله.
-
سالمندان بالای ۶۵ سال.
-
زنان باردار در هر مرحله از بارداری.
-
افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن (قلبی، ریوی، آسم، دیابت، مشکلات کلیوی و…).
-
پرسنل پزشکی و کادر درمان.
-
دانش‌آموزان و دانشجویان به دلیل زندگی در محیط‌های جمعی.
توصیه‌های کلیدی برای پیشگیری از شیوع
برای گذراندن فصل سرد بدون ابتلا به آنفلوانزا، رعایت این نکات بهداشتی برای همه افراد خانواده حیاتی است:
-
اولویت بندی واکسیناسیون، به ویژه برای اعضای پرخطر خانواده.
-
آموزش و تکرار شستشوی صحیح دست‌ها با آب و صابون به کودکان.
-
خودداری از حضور در اجتماعات (مدرسه، دانشگاه، محل کار) در صورت مشاهده علائم شبیه آنفلوانزا.
-
استفاده از ماسک در مکان‌های عمومی پرازدحام و سربسته.
-
تأمین تهویه مناسب و گردش هوا در کلاس‌های درس، منازل و محیط‌های کاری.
سخن پایانی: پاییزی سالم در گرو مسئولیت‌پذیری جمعی
فصل پاییز علاوه بر زیبایی‌هایش، نیازمند توجه بیشتر به سلامت فردی و اجتماعی است. با رعایت اصول بهداشتی ساده و اقدام به موقع برای تزریق واکسن، به ویژه توسط گروه‌های حساس، می‌توانیم گام بزرگی در شکستن زنجیره انتقال ویروس برداشته و فصول سرد سال را در سلامت و آرامش بیشتری سپری کنیم.
