به گزارش پایگاه تحلیلی- خبری درسانیوز؛ رفتارهاي ناپسند و غذاهايي كه مصرف دراز مدت آنها مي‌تواند موجب از دست رفتن حرارت غريزي و سلامتي و همچنين افراط در مصرف آنها باعث بروز بيماري در انسان شوند عبارتند از:
انواع گنا‌هان به عنوان مثال: شرك به خدا، بي‌احترامي به پدر و مادر، غيبت، تهمت، حسد، دزدي، قطع رحم، خوردن مشروبات الكلي، قمار، دروغ، كفران نعمت و … ـ از خوردني‌ها چاي سياه، قهوه، نسكافه، قند و شكر زياد، روغن نباتي، شيريني‌جات قنادي، سس و رب صنعتي، هر چيزي كه با قند و شكر تهيه شده باشد .
انواع ترشيجات سركه صنعتي، شور، لبنيات بدون مصلح، زياده‌روي در مصرف مرغ و تخم‌مرغ ماشيني، غذاهاي زياد سرخ شده، غذاهاي پرحجم و پرچرب، آب‌يخ، تنقلات مصنوعي(چيپس، پفك، انواع شكلات و كاكائو)، انواع غذاهاي ساندويچي سرد و گرم، گوشت گاو پیر، بادمجان زياد، ميوه‌جات ترش و كال (نارس)، گوجه فرنگي سرخ شده، آب خوردن همراه غذا، نوشابه‌هاي گازدار، خوب نجويدن غذا، بد و بي‌موقع غذا خوردن، كليه غذاهاي سردي بخش و اسيدي، پرخوري، يبوست مزاج، استفاده كردن زياد از رنگ مو‌هاي شيميايي، ساير مسائل روحي و رواني مثل دير خوابيدن، عصبانيت هنگام غذا خوردن، نورهاي چشمك‌زن، مكان‌هاي شلوغ و پر سر و صدا، اضطراب و ساير مسائلي كه موجب به هم ريختگي جسمي و رواني انسان مي‌شود.
نكته مهم اين است كه قسمتي از غذاهايي كه در حال حاضر در جامعه به مصرف عموم مردم مي‌رسد طيف عظيمي از مصرف لبنيات است.
پيشنهاد مي‌شود در بيماران ام اس، رماتيسم سرد مفصلي، صرع، خانم‌هايي كه در هفته عادات ماهانه هستند و كساني كه سردي مزاجشان خيلي‌خيلي بالاست اصلاٌ استفاده نكنند تا بيماريشان شدت نگيرد و از طرف ديگر به سير درمان اينگونه بيماران كمك شود.
ولي افراد عادي جامعه مي‌توانند از مصلحات غذايي مانند نعناع، رازيانه، كاكوتي(كهليك اوتي)، زيره، شويد و غيره به همراه ماست، برنج يا ساير غذاهاي سرد استفاده كنند و همچنين پنير را به همراه بادام يا گردو ميل كنند. اين مصلحات علاوه بر برقراري تعادل از نظر گرمي و سردي باعث بهتر جذب شدن آن در بدن مي‌شوند. و همچنين افراد با خوردن مصلحات غذايي دچار دل‌درد، نفخ و ساير ناراحتي‌هاي گوارشي نمي‌شوند.
